Avoir été capable de se créer un masque pour ne pas souffrir a été dans un sens un acte de courage, qui a aidé à survivre et à s’adapter à l’environnement dans lequel on évoluait. Rappelons les cinq blessures et les masques qu’elles incitent à porter :
Le FUYANT – masque de la blessure du REJET
Le DÉPENDANT – masque de la blessure de l’ABANDON
Le MASOCHISTE – masque de la blessure de l’HUMILIATION
Le CONTRÔLANT – masque de la blessure de la TRAHISON
Le RIGIDE – masque de la blessure de l’INJUSTICE
Petite mise au point. Nous NE PORTONS PAS TOUJOURS un masque, seulement lorsque nous avons peur de souffrir, de revivre la blessure que le masque est supposé protéger, ce qui peut se produire au cours de la journée, ou rarement, dépendant des personnes et de leurs blessures. De plus, nous ne possédons pas TOUTES les caractéristiques décrites dans l’article de la semaine dernière relatives à une certaine blessure. La description du caractère de chacun est là pour nous aider à nous reconnaître dans certains des comportements reliés à notre blessure.
Chaque type de caractère a tendance à se leurrer
S’il est très facile de voir objectivement les autres et leurs comportements, il n’en est pas ainsi pour nous-mêmes. Voici quelques leurres faciles à reconnaître.
Le FUYANT (masque de la blessure du REJET) se fera croire qu’il s’occupe bien de lui-même et des autres pour ne pas sentir les différents rejets vécus.
Le DÉPENDANT aimera faire l’indépendant et répéter à quel point il se sent bien seul et qu’il n’a besoin de personne.
Le MASOCHISTE se convaincra que tout ce qu’il fait pour les autres lui fait énormément plaisir. Il trouvera des excuses aux situations ou personnes qui l’ont humilié.
Le CONTRÔLANT sera convaincu de ne jamais mentir, qu’il garde sa parole et que personne ne lui fait peur.
Le RIGIDE aimera dire à tout un chacun combien il est juste, que sa vie est sans problèmes. Il aimera croire qu’il a beaucoup d’amis qui l’aiment comme il est.
Comment guérir les blessures?
Pour qu’un problème disparaisse, il faut d’abord le voir et l’accepter. S’accepter inconditionnellement, c’est-à-dire s’accepter même si nous ne sommes pas d’accord avec ce qui nous arrive et même si nous ne comprenons pas le pourquoi de certaines situations. Parfois, il faut même accepter de ne pas être capable d’accepter telle chose. Pour s’accepter véritablement, la notion de responsabilité est essentielle. En tant qu’être humain, on ne peut pas plaire à tout le monde et on a le droit d’avoir certaines réactions humaines qui peuvent déplaire.
Qui se cache derrière le masque?
Quand nous commençons à prendre conscience des peurs qui influencent nos pensées et nos comportements, le masque devient inutile, et tombe. Il n’y a alors plus de raison de stagner dans une énergie négative, réactive. Se révèlent alors dans toute leur plénitude nos forces innées. Si une personne par la suite réagit encore par la peur, au moins elle en sera consciente et pourra se regarder avec objectivité.
QUI SE CACHE DERRIÈRE LE MASQUE? Voici les forces cachées derrière les blessures et les masques.
DERRIÈRE LE MASQUE DU FUYANT (blessure du rejet) SE CACHE UNE PERSONNE …
• efficace, dotée d’une bonne endurance au travail, capable de travailler seule
• débrouillarde, douée d’invention, d’imagination, de créativité
• apte à réagir; habilitée à faire ce qu’il faut en cas d’urgence
• autonome
Lorsque le FUYANT prend de plus en plus sa place, ose s’affirmer, et ce, même si une autre personne semble oublier qu’elle existe, qu’elle peut quand même être bien dans sa peau, on peut dire que sa blessure est en voie de guérison.
DERRIÈRE LE MASQUE DU DÉPENDANT (blessure de l’abandon) SE CACHE UNE PERSONNE…
• habile sachant faire ses demandes. Qui ne se sent pas abandonnée si on lui dit non
• qui a des dons artistiques et de comédien. Personne qui sait capter l’attention des autres
• qui peut aider les autres sans entrer dans leurs problèmes
• qui, bien que sociable, a besoin de moments de solitude pour se retrouver
Lorsque le DÉPENDANT se sent bien, même seul, qu’il recherche moins l’attention, qu’il entreprend les projets qui l’inspirent, même si les autres ne l’appuient pas, on peut dire que sa blessure est en voie de guérison.
DERRIÈRE LE MASQUE DU MASCOHISTE (blessure de l’humiliation) SE CACHE UNE PERSONNE …
• audacieuse, aventurière, possédant de grandes capacités dans divers domaines
• sensible aux besoins des autres, capable de respecter la liberté de chacun
• qui est bon médiateur, conciliateur, susceptible de dédramatiser des situations difficiles
• joviale qui aime le plaisir et met les autres à l’aise
• généreuse, serviable et altruiste
• qui a des talents d’organisateur
• sensuelle, personne qui sait se faire plaisir en amour
• digne et fière
Lorsque le MASOCHISTE (blessure de l’humiliation) prend le temps de vérifier ses besoins AVANT de dire oui aux autres, et qu’il en prend moins sur ses épaules, cesse de se créer des limites, on peut dire que sa blessure est en voie de guérison.
DERRIÈRE LE MASQUE DU CONTRÔLANT (blessure de la trahison) SE CACHE UNE PERSONNE …
• qui possède des qualités de chef et qui, par sa force, est habile à rassurer et à protéger
• sociable, bon comédien, possède le talent de l’art de oratoire
• aide les autres à acquérir plus de confiance en eux, en faisant valoir leurs talents
• capable de déléguer – permet aux autres de se valoriser
• capable de gérer plusieurs choses à la fois, de prendre des décisions rapidement
• s’entoure des bonnes personnes pour passer à l’action
• capable de grandes performances et capacité de lâcher priser complètement
Lorsque le CONTRÔLANT réagit moins négativement quand les autres dérangent ses plans et qu’il commence à lâcher prise (signifiant arrêter de s’attacher aux résultats) et s’arrête de vouloir que tout se passe selon sa planification, on peut dire que sa blessure est en voie de guérison.
DERRIÈRE LE MASQUE DU RIGIDE (blessure de l’injustice) SE CACHE UNE PERSONNE…
• créative, très énergique, dotée d’une grande capacité de travail
• ordonnée et excellente pour produire un travail de précision
• qui a la capacité de simplifier et d’expliquer clairement
• très sensible et perçoit ce que les autres ressentent
• enthousiaste, vivante et dynamique
• qui, tout comme le FUYANT (blessure du rejet), sait quoi faire en cas d’urgence
Lorsque le RIGIDE (blessure de l’injustice) se permet d’être moins perfectionniste, de faire des erreurs sans vivre de colère ou de critique, qu’il se permet enfin de montrer sa sensibilité aux autres sans la peur d’être jugé, on peut dire que sa blessure est en voie de guérison.
Enlever le masque
En conclusion, les personnes qui se cachent derrière un masque sont tellement plus belles, productives et riches que les attributs même qu’elle se sont créés à travers le masque, pourquoi attendre? Oser enlever le masque, c’est oser se montrer dans sa vulnérabilité et sa condition humaine. Oser juste être soi, audacieusement, sans se laisser intimider par les peurs de rejet, d’abandon, d’humiliation, de trahison et d’injustice.
Un aveu de mon plus jeune frère lors d’une réception m’avait profondément touchée : «Je n’apprécie plus les personnes trop parfaites, lisses, que l’on ne peut jamais atteindre… les personnes qui me touchent, maintenant, sont celles qui montrent leur vulnérabilité. Elles sont attachantes. Je les crois dans leurs propos. Elles me touchent.»
Ces personnes qui ne sont plus occupées à bien paraître et à chercher l’approbation, à être parfaites, ou à avoir peur d’être rejetées, ont de l’énergie à consacrer au bien du tout. Elles aiment et accueillent les autres pour ce qu’ils sont. Alors, telle l’image qui apapraît en début d’article, nous rayonnons dans l’univers.
CAROLLE ANNE DESSUREAULT
Les 7 du Québec 
